Tres montañeros en el pico de una montaña y con montañas al fondo

TOP CONSEJOS PARA DISFRUTAR DE LA MONTAÑA DE UNA MANERA SEGURA.

El tiempo que se pasa al aire libre, ya sea en un sendero o en alguna otra forma de aventura, puede ser especialmente gratificante. La diferencia entre un viaje agradable y un viaje que sale mal puede ser muy pequeña.

Los cambios climáticos inesperados, la falta de sol, una caída o una lesión pueden causar grandes problemas incluso para los excursionistas más experimentados. Aunque a muchos les gusta explorar la naturaleza, la mayoría de las personas no están preparadas para las emergencias. En caso de que surja un problema, debe estar bien preparado y tener el equipo adecuado para tener la mejor oportunidad de regresar a casa de manera segura.

En este artículo, os vamos a dar algunos de los mejores consejos para que disfrutes de la montaña de una manera segura.

 

  1. Dígale a la gente adónde va antes de ir y cuándo espera regresar.

Es aconsejable decirle a alguien exactamente a dónde va, cuánto tiempo planea irse y cuándo planea regresar, para que las autoridades correspondientes puedan ser alertados a tiempo si hay un problema.

Si viaja desde casa, avísele a su familia o amigos. Si viaja desde una nueva ubicación, asegúrese de informar a su hotel u otro contacto de confianza.

Pon siempre un tiempo adicional para cubrir imprevistos.

 

  1. Lleve siempre ropa de repuesto.

Si va a hacer una caminata, llevar ropa de repuesto puede ser su salvación. Hay que evitar a toda costa mojarse. Ya sea que elija llevar la ropa con usted en su caminata o dejarla en el automóvil para su regreso, dependerá de dónde vaya y cuánto tiempo se quede. Lo ideal es siempre llevarla con uno.

Es importante llevar ropa de calidad ya que es más ligera, ocupa menos y da más prestaciones que la ropa barata. En vuestro caso por el tema de los calcetines no vais a tener ningún problema, pero siempre es recomendable llevar un par más por si acaso. Los pies son fundamentales y hay que cuidarlos.

 

  1. Lleva un cargador para el móvil.

Los cargadores de teléfonos móviles son una parte esencial del kit de senderismo.

Aunque las baterías del teléfono mejoran cada vez más, ¡nunca hay garantía de que su teléfono se quede sin batería cuando más lo necesite!

Ahora hay cargadores solares con muy buenas prestaciones y a un precio razonable.

También hay la opción de llevar baterías portátiles.

 

  1. Compre una baliza de localización personal

Si bien un cargador le permite mantener su smartphone en funcionamiento, ofrece conectividad limitada en algunos entornos de la montaña. Por ejemplo, en determinados valles donde no hay cobertura.

Los teléfonos por satélite son muy costosos.

Las balizas de localización personal (PLB) y los mensajeros por satélite son sus dos mejores opciones para enviar señales de socorro y podrían salvarle la vida (o la de otra persona). Estos simples dispositivos electrónicos envían una señal de socorro unidireccional que se puede ubicar en cualquier parte del mundo. Un solo mensaje enviado por un PLB da como resultado una movilización completa de los servicios de búsqueda y rescate.

Los PLB envían no solo una señal de socorro y una ubicación, sino también el número de identificación único (UIN) del dispositivo. Cada dispositivo está vinculado al perfil del propietario y proporciona servicios de búsqueda y rescate con información relevante, como la edad y las condiciones médicas conocidas.

En España las PLB solo se pueden registrar si tienes un barco y funcionan bien para salvamento marítimo, pero no para la montaña. Para la montaña es mejor por ejemplo los dispositivos de comunicación por satélite de Garmin.

 

  1. Planea tu viaje y conoce tus límites.

La tentación es grande de enfrentarse a un desafío difícil con el fin de comprender mejor nuestras habilidades, superarse demasiado pronto puede generar muchos problemas. A menudo, es difícil evaluar nuestras habilidades en relación con los senderos o montañas que deseamos abordar.

La mejor opción es ir con un guía, este se encargará de evaluar nuestras habilidades para la ruta y planificarla en consecuencia.

Si planeas una aventura solo o con amigos, puede ser útil obtener consejos de expertos que estén familiarizados con el área. Esta información a menudo se puede encontrar en internet o puede acudir fuentes de información locales para obtener asesoramiento.

Investigue su caminata hasta que se lo sepa de memoria. A menudo puede ser útil anotar los puntos de control en un cuaderno pequeño para tenerlos siempre a mano, incluso si mi teléfono se estropea.

 

  1. Busque la hora a la que se supone que se pondrá el sol y planifique su viaje en torno a esa hora.

Hay que salir con tiempo suficiente para que no nos pille la noche. A veces no es la falta de planificación de su equipo o la ruta lo que puede causar problemas, sino más bien la falta de conciencia del tiempo que nos puede llevar la caminata.

Si llega a tiempo al destino elegido, la tentación puede ser pasar un buen rato allí para absorber las vistas y los olores. Pero si no ha planificado bien su ruta y cuánto tiempo le llevará regresar a su automóvil, es posible que tenga problemas.

Muchas situaciones graves ocurren en rutas que no serían un problema a plena luz del día, pero que se vuelven difíciles caminar al anochecer o en la oscuridad. Es fácil desorientarse en la oscuridad, donde las cosas que viste antes ya no son fácilmente visibles.

Asegúrese de verificar la hora del atardecer antes de ir demasiado lejos en tu aventura.

 

  1. Lleve un sistema de agua filtrada que pueda convertir el agua en agua potable.

Los sistemas de agua filtrada se están convirtiendo rápidamente en una parte esencial del equipo de cualquier aventurero serio. Sin embargo, no son muy caras y no añaden mucho peso extra a nuestra mochila.

Un filtro de agua te permite aprovechar cualquier fuente de agua para transformarla en agua potable.

Sin saber si una oveja muerta está contaminando el agua justo al lado del hermoso arroyo con el que se cruzó, un filtro de agua es una forma eficaz de asegurarse de que todo lo que beba no le sentará mal.

 

  1. Recuerde tener a mano una manta de emergencia.

Mantener el calor puede ayudar a reducir el riesgo de hipotermia.

Una manta liviana o de aluminio es una solución práctica para ayudarlo en situaciones de emergencia.

Le permitirá mantenerse abrigado y protegido hasta que llegue la ayuda.

 

  1. Si te pierdes, quédate donde estás

En situaciones de emergencia, tendemos a seguir moviéndonos para salir de problemas.

Intentar buscar desesperadamente la seguridad del refugio o automóvil puede causar muchos problemas. Cuando estás perdido, estás perdido quédate quieto y espera. Intenta contactar con emergencias y prepárate para estar protegido mientras esperas.

Su conciencia espacial está distorsionada y se vuelve casi imposible estar seguro de la dirección correcta a seguir.

La mejor opción en cualquier situación es quedarse donde está.

Es más probable que lo encuentren si permanece en el área donde se perdió.

Si decide caminar sin rumbo, aumenta considerablemente el área de búsqueda que deben cubrirse los rescatadores y, por lo tanto, puede reducir drásticamente sus posibilidades de ser encontrado a tiempo.

 

  1. Usa un silbato para ayudar a alertar a las autoridades sobre su ubicación.

Si está perdido, es importante que la gente sepa dónde se encuentra. Aunque su voz pueda sonar fuerte, el esfuerzo de gritar requiere mucha energía.

Si el agua es limitada, lo último que quieres hacer es gritar con la boca seca.

Un silbato ayuda a los rescatadores a ubicarlo más fácil y rápidamente.

 

  1. Lleve una linterna para no agotar la batería de su teléfono.

Si bien hemos hablado de las baterías de los teléfonos antes, una linterna puede ser un accesorio útil para ayudarlo a conservar la batería del móvil.

Una linterna puede iluminar un área más grande y su batería durará más que la batería de su teléfono.

Para que pueda usar la batería del móvil en la importante tarea de ayudarlo a comunicarse con los equipos de rescate.

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