Мы находимся в те месяцы , когда заражения клещами наиболее часты , хотя мы не должны забывать, что они наблюдаются круглый год. Обычно их можно встретить при прогулке по местам , где есть кустарник и высокая растительность . Принимая во внимание тяжесть заболеваний, которые они передают, мы дадим 10 мер, позволяющих избежать их укусов .
- Одежда : наиболее подходящей одеждой являются футболки с длинными рукавами , брюки , а также рубашки с длинными рукавами ; шапка и тапочки. Никогда не ходите в сандалиях . Одежда с длинными рукавами не только защищает нас от солнца, но и защищает от клещей и других насекомых. Обязательно заправьте рубашку в брюки и накройте нижнюю часть брюк носками . Поэтому, даже если на дворе лето и у нас возникает соблазн надеть носки до щиколотки или невидимки, чтобы избежать этих неприятных спутников, мы рекомендуем носить носки высотой выше щиколотки . Светлые тона одежды также помогают обнаружить этих неприятных насекомых.
- Перметрин : очень интересный вариант – носить одежду, обработанную перметрином . Эта обработка приводит к тому, что сама одежда отпугивает этих насекомых . Бренды, использующие эту технологию, — это, например, Craghoppers. Например, Exofficio и OR.
- Использование репеллентов : Для открытых участков кожи аптеки могут посоветовать нам средства для нанесения на участки кожи, которые мы не можем скрыть.
- Будьте осторожны, где сидим : во время отдыха не садитесь прямо на землю , особенно в местах с растительностью.
- Идите по середине тропы : когда идем, всегда старайтесь идти по центральной части тропы , стараясь не тереться о растительность . Клещи не летают и не прыгают, они находятся в подлеске и, пролетая мимо, присасываются к нашей коже.
- Периодические проверки : если мы проходим через заросли кустарника, через которые проходят лесные животные или домашний скот, желательно проводить периодические проверки, поскольку клещи проводят от получаса до часа, ползая, прежде чем проникнуть на кожу .
- Проверьте рюкзак : в конце дня проверьте рюкзак, так как некоторые вещи могут остаться в рюкзаке.
- Чистые руки и ноги : если вы не носите одежду с длинными рукавами, время от времени проверяйте свои ноги и руки чаще, чем если бы мы носили одежду с длинными рукавами.
- Проверка в конце дня : темные , потайные и волосатые места являются излюбленными местами для клещей, поэтому следует проверять подмышки, кожу головы, пах, талию, пупок, заднюю часть колен и ту часть спины, где клещ теряет свое название. да, в копилку ... 😉.
- Прогулки вне сезона : еще один способ — гулять, когда погода становится прохладнее , но с учетом этих рекомендаций нам сложно попасть в клещевую засаду.
С клещами нужно быть очень осторожными , так как они переносят более 50 серьезных патологий человека , в том числе болезнь Лайма или конго-крымскую лихорадку ( смертельную ).Несколько дней назад в Саламанке был выявлен случай самца, заразившегося последним . болезнь . Присутствие вируса геморрагической лихорадки Крым-Конго было обнаружено у клещей, отловленных на диких животных в автономных сообществах Эстремадура, CyL, Кастилия-Ла-Манча и Мадрид . Поэтому будьте очень осторожны .